かずころです。 今日も見に来てくださりありがとうございます✨ 人間ドッグで糖尿病予備軍と判定されてから食事や運動を中心に意識して生活していました。 でも、本当に効果があるの? 私の血糖値は一体どれくらいなんだろう? と気になって仕方なくなりまし…
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